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268 BALADI – DER BLUES ÄGYPTENS 269 DER „7-LOTUS-BLÜTEN“-
Baladi eignet sich für Frauen jeden Alters und je- WORKSHOP
der Figur, die gerne tanzen, sich auf die Erfahrung Nach Susi Rieth. Die sieben Lotusblüten sind glück-
ihrer Persönlichkeit und Weiblichkeit und die Mu- bringende, einfache Yogaübungen, welche unser
sik einer fremden Kultur einlassen möchten. Ein harmonisches Gleichgewicht auf allen Ebenen
ägyptischer Tanzstil, entstanden zu Beginn des wiederherstellen. Sie wirken belebend auf den
20. Jhdts. Arbeitssuchende Menschen vom Land gesamten Organismus und steigern so Schön-
(=“balad“) zogen in Großstädte wie Kairo und Ale- heit, Vitalität und Wohlbefinden. Sie sind somit
xandria. Deren Musik verband sich mit modernen eine sehr wirksame Form eigenverantwortlicher
Instrumenten, Akkordeon und Saxophon wurden Gesundheitsvorsorge. Bitte mitbringen: Decke,
integriert und so entstanden eine neue Musik und bequeme Kleidung und Getränk.
ein neuer tänzerischer Ausdruck, der als „Blues Kogler Beate, lizenz. Fünf-Tibeter-Trainerin
Ägyptens“ bezeichnet wird. Der Kurs bietet eine 8 UE / 1 Tag
Einführung in Rhythmen und Repertoire des Ba- Beginn Herbst: Samstag, 7.12.2019-9:00
ladi. Die Tänzerin strahlt auf natürliche Art weib- Kursort: Arbeiterkammer Murtal, Hauptstraße
liche Stärke, Ruhe und Präsenz aus und „tanzt sich 82, Zeltweg
selbst“. Typisch sind Erdigkeit, Zentriertheit, eine Kursraum: Untergeschoß, Bewegungsraum
geschmeidige Wirbelsäule und bewegliche Hüf- Kursbeitrag: EUR 65,-
ten. YOGA Übungen zu Beginn jeder Einheit zum Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 52,-
Aufwärmen. Getanzt wird barfuß. Bitte mitbringen:
Decke, langer, weiter Rock (falls vorhanden), Hüft- 270 DIE „FÜNF TIBETER®“ UND DER
tuch, event. Socken. „SECHSTE TIBETER“-WORKSHOP
Mag.a Volkar Eva, Raqs-Sharqi Trainerin Einfache, sehr wirksame Energieübungen, die die
15 UE / 10 Tage Essenz des Yogas in sich vereinen und uns west-
Beginn Herbst: Montag, 30.9.2019-18:30 lichen Menschen optimal entsprechen. Ein be-
Beginn Frühjahr: Montag, 27.1.2020-18:30 währtes Programm für Gesundheit, Vitalität und
Kursort: Kindergarten, Jägersteig 8, Judenburg Lebensfreude, erlernbar und geeignet für jedes
Kursraum: Parterre, Turnsaal Alter. Ein wundersamer Weg zu äußerer und in-
Kursbeitrag: EUR 110,- nerer Fitness. Bitte mitbringen: Decke, bequeme
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 88,- Kleidung und Getränk.
Kogler Beate, lizenz. Fünf-Tibeter-Trainerin
8 UE / 1 Tag
Beginn Herbst: Samstag, 4.4.2020-9:00
Kursort: Arbeiterkammer Murtal, Hauptstraße
82, Zeltweg
Kursraum: Untergeschoß, Bewegungsraum
Kursbeitrag: EUR 65,-
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 52,-

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