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183 FUN-BODY-MOVES 186 ZUMBA FITNESS®
Kursbeschreibung siehe Kurs Nr. 181. ZUMBA FITNESS® ist ein Bewegungs- und Fit-
Bitte Getränk und Handtuch mitnehmen. nessprogramm mit lateinamerikanischer und
Aufgrund der Umbauarbeiten in der VS Gaishorn internationaler Musik und Moves. Das effektive
findet der Kurs in Trieben statt. Workout bietet ein optimales Gleichgewicht zwi-
Hubner Elisabeth schen Ausdauertraining und Muskelaufbau. Vor
18 UE / 12 Tage allem macht es Spaß! Bitte bringen Sie zum Kurs
Beginn Herbst: Dienstag, 24.9.2019-17:30 ein Getränk mit.
Beginn Frühjahr: Dienstag, 4.2.2020-17:30 Sulzbacher Anahi
Kursort: Volksschule, Nr. 10, 8783 Gaishorn/See 10 UE / 10 Tage
Kursraum: MZS Beginn Herbst: Montag, 23.9.2019-18:30
Kursbeitrag: EUR 70,- Beginn Frühjahr: Montag, 20.1.2020-18:30
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,- Kursort: Bundesschulzentrum, Dr. Karl Renner Ring
40, 8940 Liezen
184 FUN-BODY-MOVES Kursraum: Parterre, Turnsaal
Kursbeschreibung siehe Kurs Nr. 181. Kursbeitrag: EUR 70,-
Hubner Elisabeth Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-
18 UE / 12 Tage
Beginn Herbst: Montag, 23.9.2019-19:30 187 ZUMBA FITNESS®
Beginn Frühjahr: Montag, 3.2.2020-19:30 Bei ZUMBA FITNESS® bewegen wir uns zu latein-
Kursort: Freizeitheim, 8784 Trieben amerikanischer und zu Pop-Musik. Die Übungen
Kursraum: Saal sind eine Kombination aus Aerobic und leichten
Kursbeitrag: EUR 70,- Tanzschritten. ZUMBA FITNESS® ist ein Training für
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,- den gesamten Körper und basiert auf dem Prinzip
„fun and easy to do“! Bitte bringen Sie zum Kurs
185 PILOXING Sportkleidung, Hallenturnschuhe, ein Handtuch
Hinter PILOXING verbirgt sich eine KICK- und und ein Getränk mit.
BOXTECHNIK, verbunden mit PILATES (STAND)- Wieser Britta
ÜBUNGEN. Neben Fun und Power durch Boxen 10 UE / 10 Tage NEU!
und Kicken kräftigen wir durch die Pilates-Stabi- Beginn Herbst: Dienstag, 24.9.2019-19:00
lisationsübungen unseren gesamten Körper. Fun Beginn Frühjahr: Dienstag, 4.2.2020-19:00
durch fetzige Hits, Abbau von Aggressionen, Stär- Kursort: Skiakademie Schladming, Untere Klaus
kung des SELBSTWERTGEFÜHLS! Bitte Getränk 181, 8970 Schladming
und Handtuch mitnehmen. Kursraum: Turnsaal
Hubner Elisabeth Kursbeitrag: EUR 70,-
18 UE / 12 Tage Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-
Beginn Herbst: Montag, 23.9.2019-18:00
Beginn Frühjahr: Montag, 3.2.2020-18:00
Kursort: Freizeitheim, 8784 Trieben
Kursraum: Saal
Kursbeitrag: EUR 70,-
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-

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