Page 68 - Südoststeiermark

120 BEDEUTUNG DER FRÜHJAHRES- Mahler Sonja, Dipl. TMC-Beraterin NEU!
UND HERBSTKUREN IN DER TCM 4 UE / 1 Tag(e)
So wie es den Frühjahrs- und Weihnachtsputz gibt, Beginn Frühjahr: Samstag, 29.2.2020-9:00
ist es genauso wichtig für unseren Körper, unbela- Kursort: Naturso Fa., Trautmannsdorf 35a, Bad
stet von einer Jahreszeit in die nächste zu wechseln. Gleichenberg
Welche Möglichkeiten und Rezeptideen es hierfür Kursraum: Parterre, 1.Tür rechts
gibt, erfahren Sie in diesem Vortrag. Kursbeitrag: EUR 30,-
Mag.a Kruschinski Karin, Dipl. TCM-Beraterin Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 24,-
3 UE / 1 Tag(e) NEU!
Beginn Frühjahr: Donnerstag, 16.1.2020-18:30 123 AUF DEN SPUREN TIBETISCHER
Kursort: Hauseingang, Pertlstein 209, Fehring LEHREN GESUND DURCH DEN ALLTAG
Kursraum: Parterre, Eingang Die Workshops bieten einen interessanten Einblick
Kursbeitrag: EUR 20,- in das faszinierende holistische Gesundheitssy-
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 16,- stem der Traditionellen Tibetischen Medizin mit
dem Ziel, individuelle, der eigenen Persönlich-
121 DIE ERNÄHRUNG NACH DEN keit entsprechende Wege zu entdecken, um den
FÜNF ELEMENTEN Lebensalltag mit einfachen Mitteln gesünder und
Die chinesische Ernährungslehre, die Grundbegriffe stressfreier gestalten zu können. Wir befassen uns
und Grundpfeiler verständlich erklärt. Geschmack, eingehend mit unserer Gesundheit, psychosoma-
Thermik und Kochmethoden können uns im Alltag tischen Phänomenen sowie täglichen Verhaltens-
mit einfachen Mitteln helfen, für die Gesundheit weisen und deren Abhängigkeit von angeborenen
und das Wohlbefinden viel Positives zu tun. Veranlagungen und Potentialen. Weiters widmen
Mag.a Kruschinski Karin, Dipl. TCM-Beraterin wir uns dem Einfluss unserer Emotionen auf unsere
3 UE / 1 Tag(e) Gesundheit sowie den Grundzügen der tibetischen
Beginn Herbst: Mittwoch, 16.10.2019-18:30 Ernährungslehre. Kurstage sind jeweils am Sams-
Kursort: Hauseingang, Pertlstein 209, Fehring tag, 23. und 30 November 2019.
Kursraum: Parterre, Eingang Papst Manfred, Dipl. Lebens- & Berufspädagoge
Kursbeitrag: EUR 20,- 12 UE / 2 Tag(e)
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 16,- Beginn Herbst: Samstag, 23.11.2019-8:30
Kursort: AK Gebäude, Ringstraße 5, Feldbach
122 MIT DER CHINESISCHEN KÜCHE Kursraum: 1. Stock, Seminarraum 2 NEU!
ZUR WOHLFÜHLFIGUR Kursbeitrag: EUR 75,-
Wie funktioniert die TCM (Traditionelle Chinesische Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 60,-
Medizin). Folgende Inhalte und Themen werden
besprochen: Kalorien zählen versus Energiegewin-
nung – Was bedeutet die Mitte stärken – Warum
Salat, Käse und Joghurt alleine nicht schlank ma-
chen – Wie entstehen Giftstoffe im Körper – Detox
Suppe zum Entgiften – Wie kann das Wunschge-
wicht gehalten werden – Ernährungstipps indivi-
duell auf den Typ abgestimmt.

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