Page 44 - Oberes Murtal

070 FIT UND AKTIV MIT DEM BABY 072 FIT UND AKTIV MIT DEM BABY
Einzigartiges Ganzkörpertraining für Mamas mit Siehe Beschreibung Kurs 70
Ihrem Baby/Kleinkind (Alter ab ca. 12 Wochen bis Hübler-Leitner Maria, Kinderübungsleiterin
ungefähr 2 ½ Jahre). Die Kinder können auch ger- 7 UE / 7 Tage
ne zwischendurch in dem Tragetuch/der Tragehil- Beginn Herbst: Montag, 10.2.2020-9:00
fe (gut eingestellte Babytrage) mit dabei sein oder Kursort: Arbeiterkammer Murtal, Hauptstraße
gemeinsam mit den anderen das Workout ihrer 82, Zeltweg
Mamas beobachten, gemeinsam spielen und sich Kursraum: Untergeschoß, Bewegungsraum
im Bewegungsraum frei bewegen. Schon ab der Kursbeitrag: EUR 70,-
12. Woche nach der Geburt können Mütter ge- Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-
meinsam mit ihren Babys mit dem figurformenden
Training beginnen, es macht fit und die Kleinen sind 073 FIT UND AKTIV MIT BABY UND
bei angenehmer, rhythmischer Musik mit dabei. BUGGY
Bitte mitbringen: Babytrage/Tragetuch, Decke oder Siehe Beschreibung Kurs 69
Matte fürs Baby, Spielzeug (Spielsachen sind auch Hübler-Leitner Maria, Kinderübungsleiterin
im Bewegungsraum vorhanden), Trinkflasche bzw. 7 UE / 7 Tage
alles, was du noch für deinen Liebling brauchst. Beginn Herbst: Montag, 20.4.2020-9:00
Hübler-Leitner Maria, Kinderübungsleiterin Kursort: Arbeiterkammer Murtal, Hauptstraße
7 UE / 7 Tage 82, Zeltweg
Beginn Herbst: Montag, 25.11.2019-9:00 Kursraum: Treffpunkt am Parkplatz
Kursort: Arbeiterkammer Murtal, Hauptstraße Kursbeitrag: EUR 70,-
82, Zeltweg Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-
Kursraum: Untergeschoß, Bewegungsraum
Kursbeitrag: EUR 70,- 074 PILATES NACH DER GEBURT
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-
Dieses Pilatestraining speziell für die Zeit nach der
Geburt soll als Training mit Bezug auf den Becken-
071 FIT UND AKTIV MIT BABY UND boden den Körper wieder auf sanfte Weise zurück
BUGGY zur gewohnten Balance bringen. Pilates beinhaltet
Siehe Beschreibung Kurs 69 genau diese erforderlichen Aspekte und hilft, auf
Hübler-Leitner Maria, Kinderübungsleiterin schonende Art die Muskulatur wiederaufzubauen.
7 UE / 7 Tage Bitte mitbringen: bequeme Turnbekleidung, Gym-
Beginn Herbst: Montag, 25.11.2019-10:00 nastikmatte, Getränk, Decke fürs Baby.
Kursort: Arbeiterkammer Murtal, Hauptstraße Angerer Sabine, Aerobic- und Pilates Instructor
82, Zeltweg 15 UE / 10 Tage
Kursraum: Treffpunkt am Parkplatz Beginn Herbst: Mittwoch, 2.10.2019-9:30
Kursbeitrag: EUR 70,- Beginn Frühjahr: Mittwoch, 29.1.2020-9:30
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,- Kursort: Mamiladen, Bundesstraße 24, Zeltweg
Kursraum: 1. Stock, Seminarraum Mamiladen
Kursbeitrag: EUR 100,- NEU!
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 80,-

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