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Kursort                    Kurs Nr.  Kurstitel                       Beginn   Uhrzeit   Beginn   Uhrzeit  Tage


           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   483   Hallenfussball für Herren 50+   10.10.19   20:00   13.02.20   20:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   548   Gymnastik mit Musik   11.10.19   9:00   28.02.20   9:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  566  Stepp-Aerobic           11.10.19  15:00   28.02.20  15:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   564   Smovey® fit´n dance   11.10.19   16:00   06.03.20   16:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   490   Akrobatik für Anfänger/innen   11.10.19   17:00   14.02.20   17:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   484   Volleyball für Anfänger/innen   11.10.19   17:00   28.02.20   17:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   485   Volleyball für Fortgeschrittene   11.10.19   19:00   28.02.20   19:00   10
           Entspannung
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  591  Dehnen, Entspannen und Atemübungen zum Stressabbau  07.10.19   10:00   10.02.20   10:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  628  Callanetics®-Stretching-Pilates  07.10.19  18:00  10.02.20  18:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   600   Funktionsgerechtes Körpertraining   07.10.19   19:00   10.02.20   19:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   590   Balance und Spannung   07.10.19   20:00   10.02.20   20:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   636   Fitness für die Wirbelsäule   07.10.19   20:00   10.02.20   20:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   603   Mobility Training     08.10.19   16:00   11.02.20   16:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   589   Autogenes Training    08.10.19   19:00   11.02.20   19:00   8
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  625  Bauch-Beine-Po-Pilates  08.10.19  19:00   11.02.20  19:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   601   Funktionsgerechtes Körpertraining   08.10.19   19:00   11.02.20   19:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  626  Bauch-Beine-Po-Pilates  08.10.19  20:00   11.02.20  20:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   637   Fitness für die Wirbelsäule   08.10.19   20:00   11.02.20   20:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  584  Achtsamkeit, Bewegung mit der Feldenkrais®-Methode  09.10.19   10:00   12.02.20   10:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   596   Entspannung erfahren   09.10.19   15:00   12.02.20   15:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  585  Achtsamkeit, Bewegung mit der Feldenkrais®-Methode  09.10.19   16:00   12.02.20   16:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  586  Achtsamkeit, Bewegung mit der Feldenkrais®-Methode  09.10.19   17:00   12.02.20   17:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   587   Alexander-Technik Einführungskurs   09.10.19   18:00   12.02.20   18:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   592   Dehnen, Entspannen und Atemübungen zum
                                            Stressabbau                         10.10.19  10:00   13.02.20  10:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  597  Entspannungstechniken   10.10.19  14:00   13.02.20  14:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   604   Mobility Training     10.10.19   17:00   13.02.20   17:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  630  Callanetics®-Stretching-Pilates  10.10.19  18:00  13.02.20  18:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  598  Faszientraining         10.10.19  19:00   13.02.20  19:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   594   Entspannung und Achtsamkeit im Alltag   11.10.19   9:00   14.02.20   9:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   595   Entspannung und Achtsamkeit im Alltag   11.10.19   10:00   14.02.20   10:00   10

           Der gesunde Rücken
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   641   Wirbelsäulengymnastik & Mobilisation   07.10.19   14:30   10.02.20   14:30   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   616   Pilates & Rückenfit   07.10.19   15:30   10.02.20   15:30   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   642   Wirbelsäulengymnastik & Mobilisation   07.10.19   16:30   10.02.20   16:30   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   593   Stretching, Dehnen, Beweglichkeit, Flexibilität   07.10.19   17:00   10.02.20   17:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   618   Pilates - Body Control   07.10.19   18:00   10.02.20   18:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   651   Qi Gong Basiskurs     07.10.19   18:00   24.02.20   18:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  606  Pilates                 07.10.19  19:00   10.02.20  19:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  607  Pilates                 07.10.19  19:00   10.02.20  19:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   659   Qi Gong für die Wirbelsäule   07.10.19   19:00   24.02.20   19:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   660   Qi Gong für Herz und Kreislauf   07.10.19   19:00   24.02.20   19:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   652   Qi Gong               07.10.19   20:00   24.02.20   20:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   617   Pilates - aktiviert in den Tag   08.10.19   8:00   11.02.20   8:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  608  Pilates                 08.10.19  18:00   11.02.20  18:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  609  Pilates                 08.10.19  18:00   11.02.20  18:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   643   Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen   08.10.19   18:00   11.02.20   18:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   619   Pilates Flow          08.10.19   19:00   11.02.20   19:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   653   Qi Gong               08.10.19   20:00   03.03.20   20:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   644   Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen   09.10.19   9:00   12.02.20   9:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   655   Qi Gong - Ba Duan Jin für Fortgeschrittene   09.10.19   9:00   12.02.20   9:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   599   Progressive Muskelentspannung nach Jacobson   09.10.19   14:00   12.02.20   14:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   645   Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen   09.10.19   17:00   12.02.20   17:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  612  Pilates                 09.10.19  18:00   12.02.20  18:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  650  Feldenkrais®            09.10.19  18:00   12.02.20  18:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   657   Qi Gong - leichter durch den Tag   09.10.19   19:00   12.02.20   19:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   658   Qi Gong - leichter durch den Tag   09.10.19   20:00   12.02.20   20:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   615   Pilates für mässig Fortgeschrittene   10.10.19   9:00   13.02.20   9:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz  614  Pilates                 10.10.19  10:00   13.02.20  10:00  10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   648   Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen   10.10.19   11:00   13.02.20   11:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   654   Qi Gong 50+           10.10.19   16:00   27.02.20   16:00   9
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   624   Pilates mit Ball      10.10.19   19:00   13.02.20   19:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   649   Wirbelsäulengymnastik mit Yin-Yoga-Elementen   11.10.19   9:00   14.02.20   9:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   640   Slow Motion Training   11.10.19   17:00   28.02.20   17:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   663   Qi Gong zur Stärkung des Bewegungsapparates   11.10.19   18:00   28.02.20   18:00   10
           VHS Graz, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz   664   Qi Gong zur Stärkung der Abwehrkräfte   11.10.19   19:00   28.02.20   19:00   10

           Graz-Stadt • Graz-Umgebung                                                                            121
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